Category - روغتیا

روغتیا

يوه څېړنه په ډاګه کوي چې شات د وينې لوړ فشار کموي، هغه کسان چې د وينې

۱ ـ شات د خوب کيفيت ښه کوي. شات په زياته اندازه انټي اوکسيدونه لري چې، د ښه خوب لامل ګرځي. تر خوب مخکې يوه کاشوغه شات خوړل لامل کيږي چې ښه او آرام خوب ولرئ. ۲ ـ  د ۲۰۱۱ کال يوه څېړنه په ډاګه کوي چې شات د وينې لوړ فشار کموي، هغه...