که د جن سي اړيکې په مهال ژر انزال کېږی، دا ليکنه ستاسې
ډېری کسان په ځوانۍ کې د زياتې بې لارۍ له کبله اوس په ژر انز-ال باندې اخته دي، دوی د زړه د خلاصه جن سي اړيکې نشي نيولی، پدې ليکنه کې د همدې ستونزې د حل لارو په هکله درسره معلومات شريک کوو.
په انز-ال کې ترټولو مهم څيز اراده ده، که چېرته يو کس پخپله اراده پوره حاکم وي د لږ تخنیکونو په زده کولو سره کولی شي چې د خپلې اړيکې وخت اوږد کړي، کله چې د يوې مېرمنې سره جن سي اړيکې ټينګې کړی نو کله چې د انز-ال وخت رانږدې کېږي نو بايد انز-ال ودرول شي او يو څه پام غلط شي، وروسته بيا اړيکې ته دوام ورکړل شي.
خو هغه خلک چې پخپله اراده واک نلري نشي کولی د انز-ال په وخت کې ځان کنټرول کړي، وقفه ورکړي او د انز-ال موده زیاته کړي.
نارينه کولی شي د ارادې د غښتلي کولو په تمرينونو سره خپل اراده غښتلې کړي او وروسته پخپل اراده او انز-ال واکمن شي.
يوه بله لاره چې کولی شو د اړيکې وخت ورباندې اوږد کړو داده چې د کانډوم څخه کار واخلو، کانډوم د جن سي اړيکې موده تر ۲۵ سلنه پورې اوږدوي.
د جن سي اړيکې د اوږدولو يوه لاره هم داده چې خپل جنسي غړي د بې ځايه تماس او جن سي افکارو او په ځانګړي ډول موټک څخه وساتئ.
که د جن سي اړيکې په مهال ژر انزال کېږی، دا ليکنه ستاسې
