دا چي شین چای د افغان کلتور یوه اړینه برخه ګرځیدلي او ډیری افغانان پري روږدي شوي دي، نو دې همدې په پار اړینه ده چي د شنو چایو له مهمو ګټیو یې هم ځانونه خبر کړو.
- شین چای چې زمونږ وطن کې تر نورو څښاکو زيات څښل کيږي ، او د څښلو مينوال يې خورا زيات موندل کېږي.
- د زړه ناروغيو او دماغي سکتې څخه مخنيوی کوي.
- شین چای په وينه کې د کلسټرول اندازه کموي.
- د وينې رګونو د فعاليت ښه کيدو سره وينې غوټه کیدو څخه مخنيوی کوي.
- دماغي حجرو فعاليت قوي کوي.
- حافظه پياوړی کوي.
- همدارنګه روحی فشار او ستړتيا کموالي او ذهني آرامتیا سبب ګرځي.
- د فلج خطر کموي . د يو جاپانۍ څيړنې پر بنسټ هره ورځ شین چای څښل د فلج ناروغی ۲۰ سلنه خطر کموي.
- سرطان راتلو څخه محافظت کوي . يو څيړنې ثابته کړې چې شين چای کارکوونکو ښځو کې د سینې سرطان خطر ډير کم دی.
- سربیره پر دې په امريکا تر سره شوې څیړنه ثابته کړې چې شين چای د غټو کولمو سرطان خطر ۳۰ سلنه خطر ټیټوي .
- د پوستکی د ښکلا او تازګۍ سبب کېږي او همدارنګه د غاښونو خرابيدو څخه ژغوري . د لوړ فشار او د شکر په کنترول کې مرسته کوي
