🏥 طبيعي درملتون سره اشنا شئ!!
🔰 انګور یوه خوندوره او مغذي میوه ده او د بدن په روغتیا کې دومره رول لوبوي چې طبیعي درمل بلل کیدای شي.
دا میوه د ویټامین A، B، C، E او منرالونو لکه کلسیم، فاسفورس، اوسپنې، پوتاشیم، منګنیز، کلورین، آیوډین او سیلیکا څخه ډکه ده.
🔰 انګور ډیرې اوبه لري چې د ماشوم په اوبو کې مرسته کوي.
دوی د هغه د کولمو حرکت تنظیمولو کې هم مرسته کوي.
🔰 د انګورو په اړه حیرانتیا دا ده چې دا د التهاب ضد دي او له همدې امله د پوزې بهېدلو په څیر د الرجی نښې کموي.
انګور د ویټامین سي لري، چې د ماشومانو لپاره یو مهم غذايي مواد دي او د نسجونو په وده کې مهم رول لوبوي.
انګور د پښتورګو د تیږو خطر کموي.
🔰 انګور په کلسیم کې بډای دی، کلسیم د ماشومانو د غاښونو او هډوکو د ودې لپاره اړین دی.
